Vamos ahora a platicar de lo que
se conoce como Resistencia a la Insulina, Síndrome Metabólico o Síndrome X, el
cual se considera que es la antesala de la Diabetes.
La diabetes se define como la disminución
o de plano total inhabilidad de producción de insulina, la cual es la llave que
permite que la Glucosa se consuma en el cuerpo.
La RI se da cuando el cuerpo SI
produce Insulina, pero los musculos la
ignoran y no consumen la Glucosa, aun que la insulina este presente.
De nuevo para una definición mas
formal los invito a visitar:
La RI esta fuertemente
correlacionada con la cantidad de Grasa en el cuerpo de forma muy sensible en el abdomen (El cayo
de la andadera) y últimos estudios indican que la RI esta muy correlacionada
con la grasa en los MUSCULOS.
Aunque es obvia la correlación
entre Grasa Corporal y Diabetes, ya hay muchísimos estudios sobre esta correlaciona
así que vamos a partir de que esta premisa es cierta y vamos a ponernos a hacer
lo nuestro, vamos a hacer Ingeniería diabética para eliminar y reducir Grasa
corporal.
La grasa que se desarrolla en los
músculos es sumamente conocida por cualquier Norteño que se precie de serlo, en
cualquier carne asada uno hace uso de este conocimiento profundo de la relación
Carne- Grasa y se le conoce con el nombre técnico de MARMOLEADO.
Ya entendido a lo que me refiero
con grasa en los musculos sigamos y vamos
a meter el acelerador y empezar a hablar como Ingenieros.
La grasa o Lipidos mas
propiamente dicho biomoléculas que
siendo insolubles en el agua, pueden ser extraídas de las células con solventes orgánicos de polaridad baja, tales
como el éter y el cloroformo.
Los lípidos abarcan una amplia variedad de tipos
estructurales incluyendo los siguientes:
·
Ácidos carboxílicos (ácidos grasos)
·
Fosfolípidos
·
Glicolípidos
·
Ceras
·
Tarpenos
·
Esteroides
Sólo una pequeña parte de los lípidos está formada
por ácidos carboxílicos libres.
La mayoría de los ácidos carboxílicos en los
lípidos se encuentran como ésteres del glicerol, es decir, como
triacilglicéridos.
Los triacilglicéridos son los aceites y grasas de
origen vegetal o animal, incluyendo sustancias tan comunes como el aceite de maní, el aceite de oliva, el aceite de soya, el
aceite de maíz, el aceite de linaza, la mantequilla, la manteca y el
sebo. Los triacilglicéridos que son líquidos a temperatura ambiente, generalmente se conocen como aceites; los que son
sólidos se conocen como mantecas y sebos.
Desde un punto de vista químico las grasas son
esteres carboxílicos que derivan de un solo alcohol, el glicerol, CH2OH - CHOH – CH2OH (1,2, 3-propanotriol)
y se conocen como glicéridos. Más específicamente se trata de
triacilglicéridos.
CH3 – (CH2)12 - COOH ácido tetradecanoico (ácido
mirístico)
CH3 – (CH2)14 - COOH ácido hexadecanoico (ácido
palmítico)
CH3 – (CH2)16 - COOH ácido octadecanoico (ácido
esteárico)
La hidrólisis de la mantequilla forma pequeñas
cantidades de ácidos carboxílicos saturados de número par de átomos de carbono,
en el intervalo C4 – C12
Estos son los ácidos butíricos (butanoico),
caproico (hexanoico), caprílico (octanoico), capricho (decanoico) y laúrico
(dodecanoico). La hidrólisis del aceite de coco también produce ácidos
carboxílicos de cadena corta y gran cantidad de ácido laúrico.
Importancia Biológica de los Lípidos
La podemos resumir en los aspectos siguientes:
1.
Las grasas son los constituyentes
principales de las células almacenadoras de grasas en los animales y vegetales.
2.
Constituyen una de las reservas
alimenticias importantes del organismo.
3.
Se emplean en grandes cantidades como
materias primas para muchos procesos industriales, de donde se obtienen en
algunos casos alimentos de la dieta diaria. Ejemplos, mantequilla, manteca,
aceites, etc., además de otros productos de uso cotidiano jabón, aceites
secantes, detergentes, etc.
Ahora bien, si el problema es el exceso
de grasas o lípidos en el cuerpo (El cuerpo necesita las grasas para almacenar energía,
lo malo son los excesos) , pues encontremos alguna forma efectiva de reducir
las grasas ahí donde más daño pueden producir.
Entonces nuestro proyecto se concentrara
en cómo reducir la grasa en los músculos o como eficientizar su consumo.
1. El
Ejercicio consume grasa.
La primer aseveración parece muy
simple y en verdad lo es pero no le damos la importancia que tiene.
Aunque hay muchos tipos de
ejercicio vamos a hablar del que en mi opinión es el mas apropiado para la eliminación
de grasa muscular.
LA ALTEROFILIA o levantamiento de
pesas.
Cualquier ejercicio sirve para
este fin pero el ejercicio ANAEROBICO que se logra levantando pesas es
sumamante efectivo para este fin; las
grasas como explique al principio son suceptibles a la temperatura, es decir a
altas temperaturas se licuan ccomo todos los que hemos usado grasa de
puerco para los frijoles refritos conocemos. Durante el ejercicio de levantar
Pesas el cuerpo genera una gran cantidad de calor, el hipotálamo empieza a
mandar la orden de bombear sangre como sistema termorregulador, donde también se
obliga a la piel a liberar agua en forma de calor para mejorar la transferecnai
de calor mediante Refrigeracion Evaporativa. (Mismo sistema que usan las torres
de enfriamiento y aires lavados).
El ejercicio ANAEROBICO genera
una gran cantidad de calor y además hay un mecanismo mal entendido ya que
cuandoi uno levanta pesas no estas construyendo musculo, la verdad es que estas
DESTRUYENDO musculo, después nuestro metabolismo entra en acción y durante las
horas y días siguientes el cuerpo empieza a RECONSTRUIR el musculo (Y lo hace
mas grande) y en esta acción se consume gran cantidad de recursos, donde para
su regeneración requiere de GLUCOSA Y LIPIDOS.
2. Las
Grasas pueden ser disueltas
Otra característica es que las
grasas son normalmente insolubles en agua y a veces hasta se forman bolitas duras
compactas que son más difíciles de consumir.
La forma que se me ocurrió para
aprovechar esta cualidad de las grasas es antes de hacer ejercicio, Pesas o en el
caso en donde efectuamos el experimento fue simplemente ir a correr pero antes frotamos
los músculos de las piernas con ACEITE DE MENTA PIPERITA, este aceite se
consigue en tiendas especializadas en aromaterapia y se utiliza para ayudar a
eliminar grasas, ya sea por ingestión o como lo usamos nosotros untándolo en
las piernas.
MENTA PIPERITA si a alguien le
interesa escríbanme y les doy el correo de la persona que me vende el Aceite de
Menta., este proveedor me gusta porque no esta rebajado.
La verdad esa cosa arde, yo la
use para otra proposito, tenía los musculos de la espalda todos hechos bola por
el estrés y me la puse en la noche para dormir, créanme cuando les digo que eso
quema pero en la mañana me levante mucho menos tenso en la espalda. SIGAMOS.
EL correr baja la cantidad de glucosa,
y el uso constante de ACEITE de MENTA reduce de manera prolongada los niveles
de Glucosa en las mañanas entre 5 y 10 puntos (siempre y cuando normalmente estés
arriba de 120.
Alternativas a la menta Piperita
ingerido es EL AJO. (Nomas que vas a oler muchísimo).
3. La
Grasa es un Bio Polímero
Esta es una aseveración
arriesgada, pero se que mañana mismo mi amigo Chuy me va a escribir para
confirmarme el hecho o para decirme que se revolcó en su sillón nomas de leer
semejante barrabasada.
EN fin las Grasas son básicamente
compuestos de carbón e hidrogeno de diversos largos cuyas cadenas pueden ser
rotas y de esta forma más fáciles de “QUEMAR” del mismo modo que es mas fácil quemar
gas que gasolina y es más fácil quemar gasolina que Madera.
Encontré dos formas para tratar
de Despolimerizar Grasas (Hay mas por supuesto) una que si realice y otra
teorica porque me raje como los meros machos.
La primera fue que diseñe un
aparato electrónico que generan pulsos de potencia y frecuencia variable los
cuales excitan el musculo. Este tipo de aparatos son famosos como ejercitadores
o electroestimuladores y además le incluí un dispositivo conocido como ZAPER el
cual proclaman sus defensores que mediante microcorrientes se eliminan
bacterias dañinas, aun que esto podría escucharse loco, la verdad es que una
corriente eléctrica si puede matar seres vivos y por si lo dudan, inclusive los
seres humanos hemos hecho uso de este sistema para matarnos a nosotros mismos
usando este mismo sistema, acuérdense de ls SILLA ELECTRICA. EN nuestro caso
usamos corrientes muy por debajo del umbral dañino para el hombre pero
esperemos sea suficiente para matar microorganismos dañinos. (Un sistema
semejante se está usando en el MIT para destruir células cancerosas)
Por increíble que parezca, también
los resultados preliminares fueron muy buenos, los niveles de glucosa bajaron
de 180 a 137 en alrededor de una hora solo con este sistema.
EL método que se me ocurrió y no realice es usar ULTRASONIDO
para licuar y des polimerizar las grasas, este sistema es utilizado en SPAS y
Unidades medicas para este fin, el problema es que el Ultrasonido también se
usa para romper piedras en el riñon (Litotricia) y si lo aplicamos
incorrectamente posiblemente pudiera afectar el Hueso así que a falta de equipo
mas presiso y mayor conocimiento dejare esta opción para futuros experimentos.
Un tercer sistema que se usa
mucho es calentar el musculo exteriormente mediante una bolsa de plástico que
encierre el calor del musculo, estos lo usan algunas personas cuando corren y
se las ponen alrededor del abdomen o inclusive como ropa deportiva, recomiendo
cautela hay un límite.
Cuartos de Vapor, Suecos Calor
Infrarrojo podrían servir para este propósito, yo aun no lo he probado.
En Resumen:
Las grasas en
los músculos tienen correlación directa con la resistencia a la Insulina.
Las Grasas pueden ser disminuidas
con Ejercicio, Calor, Corrientes eléctricas, diversos agentes como ACEITE DE
MENTA o AJO y cuyos efectos pueden ser explicados por simples interacciones físicas
y físico químicas.
De hecho encontré un aarticulo de
Mayo del 2003 de la revista "Medicine & Sciences in Sports &
Exercise"
http://www.livestrong.com/article/493589-a-rise-in-muscle-temperature-due-to-exercise/#ixzz1qBbrU2Nv
Donde a un
atleta se le sumergió en una bañera con agua caliente y el desempeño medido
como fuerza de salida se incremento en un 3%.
La Diabetes puede ser controlada
desde sus inicios a traes de técnicas de ingeniería simples aplicadas a
combatir la resistencia a la insulina.
Éxito
NOTA, me da mucho gusto compartir
que algunas de las conclusiones a las que llegamos en este estudio se están aplicando
en al menos 2 centros donde tratan la Diabetes. De hecho me pidieron les fabricara un estimulador eléctrico con Zaper como el que les comento.
3 comments:
Por supuesto Rodolfo,
la grasa es un polímero.
No considero adecuado el prefijo bio para la palabra polímero, dado que el origen de todos ellos es por los fenómenos físico-químicos en los seres vivos. Se tiene que definir otro prefijo para diferenciar si su obtención es por agentes "naturales" (alternos al ser humano) o son transformados por éste.
Conozco tres metodologías para la remoción de la grasa depósitada en los vasos. De ellas, se hacen mención dos en el escrito.
1) Alimentos como el ajo, el cual efectivamente rompe los enlaces covalentes, logrando poner en solución los productos obtenidos. Otros elementos que favorecen dicha reacción son el apio, el brocoli y la coliflor... sin embargo, el ajo es el de mayor impacto.
2) Los flujos electromagnéticos, los cuales remueven los depósitos, pero así mismo destruyen neuronas.
3) El alcohol etílico también tiene la característica de poner en solución las grasas depósitadas, pero sus efectos nocivos son muchos y ampliamente difundidos.
Por lo tanto, lo único que no daña al cuerpo es el ajo... pero la intensidad de su aroma no es muy bien aceptado por las personas.
Se regresa entonces a lo básico: una alimentación cuya dieta incluya una base rica en verduras y el ejercicio efectivo, donde la propuesta del aceite en base a menta untado en la zona de trabajo me parece muy buena.
Saludos.
Hola Capitan, un gustazo saber de ti, Gracias por la precision sobre el prefijo BIO, este lo tome de una conversacion hace muchos años con Moi, te comento que el alcohol etilico tambien lo estudie, pero no crei conveniente promover esta metodologia ya que podriamos caer en la creencia de mas es mejor y resulta que el alcoholismo es una cura, dosis sola factum venenum.
Me intereso mucho tu comentario sobre campos electromagneticos, a ver si me puedes enviar algun link o papaer al respecto.
Saludos y sigamos en contacto.
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